1.【美國生活】時序進入冬季，天氣多變化，低溫與溫度驟降都會造成血管收縮，使血壓上升，因而增加心血管疾病之發生的機會。遵守７２２守則：「７」連續七天量測、「２」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「２」每次量兩遍，惟有透過「定期量血壓」清楚掌握血壓狀況，才是做好血壓管理的重要關鍵。建議心血管高風險族群及長者，外出要穿戴帽子、口罩、手套及保暖衣物等，務必做好禦寒保暖的工作，防止因溫度差異太大或低溫誘發心血管疾病的發生；若出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，應該儘速就醫。　距離２０２２年元旦第１３３屆玫瑰花車遊行（Ｒｏｓｅ　Ｐａｒａｄｅ）只有數日。但是今年組委會實行「無篝火、無帳篷、無未接種疫苗者」新政策，加上３１日晚間溫度較低，讓不少華人興致缺缺。Read More »

1.【美國即時】面對肆虐的Ｏｍｉｃｒｏｎ變種病毒造成的確診數激增，為確保假期後返校師生的生命安全，州長霍楚、市長白思豪和後任市長亞當斯宣布，將在明年１月３日開學日起，在全市學校實施全新的快速篩檢和返校政策，同時搭配每周雙倍的ＰＣＲ檢測、發放兩百萬個快速檢測試劑和增至一百六十個校外檢測點，方便師生和家長都能夠盡快獲得檢測協助。　聖誕假節結束，紐約州新冠確診住院人數在此期間激增，自２月底來首次超過５５００人，其中有不少為兒童。根據州衛生廳公布的最新數據，在過去三周期間，紐約市因感染新冠而住院的５至１１歲兒童，就增加了近五倍。Read More »

1.【美國生活】國務院宣布，２７日起，護照規費上漲２０元，郵寄申請的護照費從一本１１０元漲為１３０元，漲幅達１８．２％，幾乎三倍於１１月的通膨率６．８％。　受Ｏｍｉｃｒｏｎ變種病毒影響，紐約捷運和公車系統的大都會運輸署（ＭＴＡ）２７日宣布人力短缺，將在２７日至３０日減少捷運營運班次，乘客預計會等待比平時更久的時間，建議出行前先查閱ＭＴＡ官方網站。　加州環保立法獨步美國，廚餘未來必須分類丟棄，違者將罰款。２０２２年元旦生效的加州ＳＢ　１３８３法案，將改變處理有機廢料方法，尤其剩餘食物與廚房垃圾，求所有居民和企業，將「綠色」垃圾與其他垃圾分開。Read More »

1.【美國生活】州教育理事會總監羅沙宣布，受到變種新冠病毒疫情影響，紐約州取消訂於明年1月舉行的高中州會考(Ｒｅｇｅｎｔｓ)，這已是連續第二年1月州會考因疫被迫取消。　由於新型變種病毒Ｏｍｉｃｒｏｎ導致病毒感染激增，聖荷西市長李卡多提議，進入市辦公用設施的僱員和遊客需施打第三針加強針。若李卡多的計畫被市議會通過，而聖荷西也有可能成為加州第一個實施加強針強制令的城市。全美其他城市如紐約和波士頓也正在考慮相似的加強針要求。　加州大學（ＵＣ）總校長德雷克２１日宣布，所有能夠接種新冠疫苗的學生與教職員都應施打加強針，各校區的校長將各自決定，新學期將採何種方式上課。爾灣、聖他克魯茲與聖地牙哥加大校區都已宣布，延後兩周到校上課，柏克萊校區返校上課的決定不變，聖塔芭芭拉與洛杉磯校區則會密切觀察態勢、再做決定。南加大（ＵＳＣ）還在考慮是否要求施打加強針，以及是否暫採遠距上課。　美國規模最大的公立大學系統——加州州立大學（ＣＳＵ）２２ 日宣布，將強制要求該系統２３個校區的所有學生接種疫苗加強針，並且正在與工會協商對教職員工的要求。該項新政策要求在 ２０２２年２月２８日之前，或個人接種最後一劑原始疫苗後的六個月接種加強針。Read More »

1.【美國生活】勞工維權團體「全國就業法計畫」統計顯示，從元旦開始２１州及３５城市最低工資都將調高，其中加州、紐約２州與３１個城市或郡縣，基本時薪將達到至少１５元。華盛頓州最低時薪將從１３．５元調高至１４．４９元，麻州最低時薪調至１４．２５元，亞利桑納州最低時薪調高至１２．８元。　受Ｏｍｉｃｒｏｎ影響，許多學校再度開始遠距授課，餐廳又暫停營業，活動取消；哈佛、史丹福等大學已宣布，２０２２年春季學期之初，大多數學生重新採遠距上課。Read More »