【四季养生汤】莲藕排骨汤 简单又美味 02/26/2018 熱門旺部落客 没有评论 喜欢喝汤吗?是不是觉得煲汤很麻烦呢?其实不会喔!跟着我们一起学,简单煲出美味的季节养生汤 这次推出的汤品「莲藕排骨汤」,中医认为莲藕有助清热解痰,补血养颜,适合失眠体虚,脾胃不健的人食用。而且这道汤只需要莲藕和排骨,两样食材就够啰! 配料: ◎排骨◎莲藕 准备好食材,卷起袖子来煮汤啰! 排骨切段,入水汆烫后捞出 莲藕洗净去皮切块,用刀拍松 材料入锅,加水淹过食材 大火煮滚后,转小火炖3小时,加盐调味即可 莲藕吃起来有点甜味,配着热热的汤喝好清爽,暖胃又舒服! 观看本期节目完整影音,请点击以下链接。 https://www.wantblogger.com/videos/all-videos/?v=4LQTkgWaSC0 Repost « 【逐梦筑梦】从留学生变仲介 周慧婷的创业之路 普创友情推荐 | 就在本周末!北美最牛X的餐饮大咖都找齐了,值得你来朝圣这一次 » 发表评论 取消回复 电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注 姓名 * 电子邮件 * 站点 评论 您可以使用这些HTML标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>