【IT’S MY JOB 】运动就是工作 美女瑜珈老师 Sarah
It’s my job单元将 深入了解各种职业,邀请各行业的杰出人物,亲身展示其行业优势,细说工作内容以及不为人知的辛苦所在。
总是给人温柔优雅的感觉,您对瑜珈老师了解有多少呢?
做瑜珈老师可以边赚钱边做运动,养生健康,工作时间自定,可以练到身材窈窕,大概很多人都抱着这种羡慕的目光看瑜珈老师。
瑜珈老师Sarah:『瑜珈老师必备三要素:耐心,细心,爱心。 』
其实瑜珈除了外在的伸展以外,更重视内在的修炼,藉由冥想控制肌肉骨骼。
这份工作必须对瑜伽非常热爱
因为这份工作大多数时间必须不断得重复相同动作
长时间教课更是非常消耗体力
“练瑜珈成自然 运动变成一种自然状态”
看见学生得身体改变,就是最大得回报
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