莫名变胖变肿!? 原来身体有“湿怪”啦！
湿气
通常是在形容天气“雨水”已至，
天将大湿。
北有“梅雨季节”，
南有“回南天”，
在这样湿漉漉的春夏之交，
一定要好好地祛除湿气呢！
旺小编最近总是被人问起，
是否吃太好，胖了一圈，尤其本来V字脸，
现在下巴圆到还有双下巴都跑出来了，
而且胖到话都说不清楚了，
就像是…老是含着一口痰在说话。
冤枉啊，不是这样的啦！
其实旺小编是最近身体循环出了问题!
排水系统卡卡卡!
简单的说，
身体里有两个管理水的器官，
一个是肾脏，一个是脾脏。
对于健康的人来说，
肾跟脾的力上是不相上下的。
但是如果脾虚了，大量的水湿，
也就是湿气会在体内大量的堆积起来，
舌头也会被水湿泡得又大又肿！
（你看，话都说不清楚了）
这些“水湿”通常爱堆积在下身腹部，腿部，
尤其，和脂肪混在一起，
让人看上去更胖，更胖，更胖….
拉出的大便里，也有大量的水湿，
也就是拉稀稀稀，
这样的形容，
大家能想像，身体水湿的状态了吧！
（图片来自ELLE Taiwan网）
有人就这样形容生病的步骤:
虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌。
这也是自我检测湿气的初步判辨。
虚的体质是常常觉得
“累，疲劳，犯困，没有精神”等；
寒的体质是感觉
“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；
湿气重的人，
就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服，
感觉“身体重与不舒服”；
凝的意思是
”循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛”；
淤的时间长易出现阻塞，
“身体易酸痛，麻木，胀痛”，
在疏通过程中痧点全是黑，紫色的；
堵时间长了就容易生病，
每个人生病不一样；
这是一个量变到质变的过程；
最后形成瘤，
在体内形成实质性的结节。
寒湿是万病之源，对照一下，
您身体在哪个阶段，
如果觉得自己已经很忌口，还是一脸肿状,
记得请教专业医生，
对症好好调养身体，
让湿气不再作怪!!
养生就是养命，
养生不是消费是投资，
健康就是一种责任!